おっさんのたわごと

いつか、じじいのたわごとになるんだろうな。

MCTオイルの意外な効果。

f:id:YamauraSuguru:20180408153206j:plain

 

 低糖質ダイエットでおなじみのMCTオイルを導入しました。

 

MCTオイル・100% 941ml 海外直送品

MCTオイル・100% 941ml 海外直送品

 

 

Now Foods, スポーツ、ピュアMCTオイル、16液量オンス (473 ml) - iHerb.com

 

 無味無臭で飲みやすいです。

 世間では完全無欠コーヒーにしてダイエットに精を出している人が多いですが、意外にも持久力の強化に良い感じに作用してます。エネルギーに満ちて、疲れにくい。

 糖質、炭水化物大好きなので、低糖質ダイエットの補助としてのMCTオイルとして使うと言う意味では無くて、運動をより長く、一日をより精力的に活動する為にMCTオイルを取り入れるという選択肢もありますので、よろしければ使ってみてください。僕はプロテインシェーカーにリンゴジュースや、グレープジュースに混ぜて、シェイクして飲んでます。