おっさんのたわごと

いつか、じじいのたわごとになるんだろうな。

2016-06-11から1日間の記事一覧

筋膜リリース症候群。ドクターエアのストレッチロール、トリガーポイントのフォームローラー群使用記。2週目。

yamaurasuguru.hatenablog.com yamaurasuguru.hatenablog.com 珍しく長続きしているなと思ってます。だって2週間続くって事、中々無いので。 先週の報告から、大きな体調の変化は無いですが、相変わらず、肩コリが良くなったり、悪くなったりの繰り返しです…