筋トレが難しい。

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　おじさんになると筋トレが中々難しいです。いや、正確には今まで運動をしっかりこなしてこなかったというのもあって、体力的にも難しいのかもしれません。そんなわけでドーピングです。

　HMBを投入します。筋トレ初心者には筋肉が付きやすくなるサプリです。激まずらしくて、粉で買えば結構安く買えるんですが、とりあえず錠剤で買いました。マイプロテインで購入したのでまだ輸入中ですが、変化があれば報告したいと思ってます。

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　ちなみに調べた中ではAmazonで買える奴だとこの辺がおすすめのようです。

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